LE BLOGUE BIO

5 choses simples à faire pour collaborer à un monde plus vert

Au-delà du recyclage et du compost, qui sont essentiels pour protéger l’environnement, il y a [...]

Marinades santé pour cet été!

Notre diététiste et nutritionniste, Aglaée Jacob, vous propose 5 recettes de marinades santé pour vos grillades estivales. [...]

3 avantages à manger local

Manger local est un geste qui rapporte et qui comporte de nombreux avantages, autant personnels [...]

À l’aide : j’ai l’estomac lourd après avoir mangé de la viande!

Trucs et astuces pour améliorer votre digestion et vous sentir léger après vos repas. Vous [...]

L’alimentation santé et la maladie d’Alzheimer

CE QUI EST BON POUR VOTRE CŒUR EST BON POUR VOTRE TÊTE, SELON LA SOCIETY [...]

L’alimentation cétogène, mythes et réalités

    L’alimentation cétogène est en vogue cette année et vous êtes plusieurs à nous [...]

Combien de viande devrait-on manger?

Trouver l’équilibre dans votre assiette, afin d’ obtenir les bonnes proportions des différents nutriments dont votre corps [...]

7 avantages de l’alimentation paléo

Notre diététiste et nutritionniste, Aglaée Jacob, met en lumière plusieurs bienfaits sur l’alimentation paléo qui vont [...]

Quels seront les aliments tendances 2019 ?

Comme à chaque début d’année, l’industrie alimentaire publie ses tendances annuelles. Hé oui ! Au [...]

5 trucs pour fortifier votre système immunitaire

Voici 5 trucs tous simples et efficaces pour vous aider à fortifier votre système immunitaire! [...]